|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1595 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 89.51g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: 버섯전, 동태전, 고추전, 김치, 문어숙회, 오징어채볶음, 고사리나물, 시금치나물, 빈대떡, 햇반 햇반 (210g). Lunch: 미주라 토스트, 토마토, 아보카도, 요플레 플레인 요거트, 양파볶음, 양상추, 닭가슴살, 사과, 황색 단피망, 달콤한 빨간피망, 훈제 치누크 연어 (훈제연어). Dinner: 미주라 토스트, 요플레 플레인 요거트, 양파볶음, 양상추, 닭가슴살, 아보카도, 사과, 황색 단피망, 훈제 치누크 연어 (훈제연어), 달콤한 빨간피망, 토마토. more...
|
|
1731 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|