Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1549 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 61.50g | Carbs: 203.48g.
Breakfast: Кофе, Кубань Матушка Крупа Пшеничная Полтавская. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Куриный Суп. Dinner: Stella Artois Пиво Светлое. Snacks/Other: Жареная Картошка, Грецкие Орехи, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое. more...
|
steady weight
|
|
lezinkananieva's Weight History
|