Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1342 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 58.47g | Carbs: 131.27g.
Breakfast: Тёма Творожок с Грушей, Сыр Голландский, Папа Может Сервелат Финский, Хлеб. Lunch: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bordyukova's Weight History
|