Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 55.15g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: АВК Конфеты Baritone, Нескафе Кофе с Молоком, Домашнее Яйцо, Селянське Молоко 2,5%, Розумний Вибір Суміш Пластівців. Lunch: McDonald's Картопляник, - Своя Линия - Куриное Филе на Гриле, Сильпо Винегрет, Рис Рис Варений. Dinner: Помидоры, Руккола, Желтый Сладкий Перец, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Яблоко Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana28@'s Weight History
|