Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1894 kcal
|
Fat: 153.77g | Prot: 111.13g | Carbs: 23.70g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Сыр Российский, Утиная Грудка, Грецкие Орехи. Lunch: Говядина Отварная, Сыр Филадельфия Китай, Сливочное Масло. Dinner: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Source Naturals Псиллиум, Белый Город Сливки 33%, Лобстер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliykaV's Weight History
|