Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1331 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 155.85g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Нектарины, Columbus Крабовые Палочки . Lunch: Knorr Мясной Суп с Лапшой, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wolsisxx's Weight History
|