jong1432's Journal, 03 Oct 18

Gelukkig kan je het hebben 😉 

Precies wat Lisa zegt! 

Haha, herkenbaar, ik had dinsdag vrijwel hetzelfde gevoel en heb een pak cruesli (bijna) leeggegeten. Volgens mij is het een soort reactie op het verrichten van een grote inspanning waarbij je heel veel calorieën verbruikt hebt. Dit jaar heb ik drie keer meer dan 20 km hardgelopen en in alle drie gevallen kreeg ik een of twee dagen later een enorme suikervreetbui. Heel apart... Ik moet kennelijk nog even leren om daar mee om te gaan. :) 

Uhhh.. Stoptober?? Hahaha  

Balen, ik had het gisteren net zo.. morgen nieuwe dag!! 💪 

Zat ook vanmorgen al over de 2000kcal geloof ik (gestopt met bijhouden) en alles wat daarna nog es volgde en idd, ook een inactieve dag. Ik heb net vanalles klaar gemaakt voor morgen. Een meloen in stukjes gesneden, ontbijt vast klaargemaakt... Misschien helpt het ook bij jou om bijvoorbeeld al gesneden groenten/fruit klaar te hebben staan, zodat je er gelijk op kan aanvallen bij lekkere trek en niet snel naar wat anders grijpt... Succes!  

He kut! Morgen nieuwe dag. En overigens eens met Lisa, maar maakt niet weg dat je er wel enorm van mag balen en ermee mag zitten. Want dat mag 😘 

Das goed voor de lijn van de rest van het gezin :-)) 

Voor mij geen stoptober, alhoewel na het eten ik geen snaaibehoefte meer heb Mootjuh Hopen dat je gelijk hebt Nebulas Jeroen, de rest van de fam hoeft niet op de kcal te letten! Ben jaloers op de benen van mijn zoon. Alledrie de spierengroepen te zien  

Die benen zouden er vaste heel raar uitzien onder jouw lichaam. Trouwens alle respect voor je sportprestaties, indrukwekkend!  

Daar heb je gelijk in Jeroen. Trots dat mijn zoon er zo goed uit ziet. Voor dat ik hierop reacties krijg; ook trots op zijn innerlijk. Een fijne jonge knul, geen meeloper!