|
2 viikkoa Kreikassa takana.
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1397 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 102.62g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: Elovena Kaurapuuro, Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Maitokahvi, Raejuusto (Rasvaton), Cashewpähkinät. Lunch: Pirkka Uunimakkara, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oliiviöljy. Dinner: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sosekeitto. Snacks/Other: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Banaanit, Valio Sokeriton Mehukeitto. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petra.maula's Weight History
|