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esse app e maravilhoso, ajuda muiito! a única coisa que poderia melhorar é a atualização de calorias para dias com muita atividade física... difícil queimar 5mil e comer só 2mil. Como vcs administram isso???
Fora isso na Low Carb as calórias geralmente são altas por conta do consumo de gorduras... daí depois de 3 refeições vc já é "obrigada" a fazer jejum 🤔 Mas fora isso tamo de boa! hahah 😅💪
View Diet Calendar, 02 October 2018:
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2148 kcal
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Fat: 97.92g | Prot: 94.68g | Carbs: 221.31g.
Breakfast: Banana Prata, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Sadia Mussarela, Subway Cebola, Ovo Mexido. Dinner: Peito de Frango. Snacks/Other: Sonda Pão de Cebola, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Laranjas, Mingau de Aveia, Hellmann's Maionese, Arroz Branco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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