Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
123.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
2198 kcal
|
Fat: 123.21g | Prot: 94.91g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бутерброд с Маслом, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Сухари, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Чай, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Кабачки Фаршированные, Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shelev82's Weight History
|