Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1971 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 100.84g | Carbs: 269.06g.
Breakfast: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай. Lunch: Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Alti Сыр Бри, Просто Мёд, Модест Бифилин Лакто, Творог 5%. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Sula Леденцы, Просто Мёд, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Вологодское Варенье Вишневое, Белевские Сладости Мармелад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|