Ураа😊просто нужно придерживаться плану
|
63.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1101 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 44.91g | Carbs: 140.48g.
Lunch: Русское Море Крабовые Палочки, Зеленое Яблоко, Активиа Питьевой Йогурт с Черносливом, Банан, Овсяные Отруби, Яйцо Всмятку, Помидоры, Льняное Масло, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haybullova1999's Weight History
|