Christian Cioffi's Journal, 01 Oct 18

Primo giorno di dieta assegnata dalla nutrizionista,1yougurt da latte parzialmente. scremato alla frutta,40gr di cereali integrali e un caffè con zucchero di canna...spuntino 3 fette biscottate integrali e un caffè decaffeinato...

View Diet Calendar, 01 October 2018:
381 kcal Fat: 2.65g | Prot: 10.93g | Carbs: 74.26g.   Breakfast: Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%. Snacks/Other: Caffè Decaffeinato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali. more...



     
 

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