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Wünsche euch allen einen schönen Montag Morgen
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71.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2018:
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278 kcal
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Fat: 9.81g | Prot: 6.23g | Carbs: 42.93g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, Roggenbrötchen. more...
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3468 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Working - 2 hours, Shopping - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Desk Work - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 15 minutes, Running - 6/mph - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 15 minutes, Housework - 1 hour. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen. Dein Bild strahlt Ruhe und Frieden aus. Einen guten Wochenstart.
30 Sep 18 by member: schnorra
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Guten Morgen lieber Terenez, du bist aber wieder früh aufgestanden um für uns schöne Fotos zu machen *freu* ☺ Ich wünsche dir einen besonders schönen Tag ☀ und gib acht auf dich !🙋
30 Sep 18 by member: buecherwurm_02
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01 Oct 18 by member: bawayak1
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Guten Morgen Terenez, einen angenehmen Wochenstart wünsche ich dir.🍀
01 Oct 18 by member: Levka...
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Einen guten Morgen wünsche ich und einen schönen Wochenstart. Das Foto ist einsame Klasse, bei uns bewölkt und nach Regen aussehend.😊🌞
01 Oct 18 by member: ElenaGustavson
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Guten Morgen, lieber Terenez, nach dem wundervollen Wochenende, mit viel Sonnenschein, hoffe ich auch heute wieder auf schönes Wetter. Dann bin ich viel mildem Hund unterwegs. Ich wünsche dir einen angenehmen und entspannten Tag bei herrlichem Sonnenschein 🌞! 🍀🙋♀️
01 Oct 18 by member: Steffie0102
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Guten Morgen du Lieber. Einen schönen Wochenstart für dich.🌻🌞🙋
01 Oct 18 by member: proudmary2010
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01 Oct 18 by member: mbkrebs
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