gemma1617's Journal, 30 Sep 18


View Diet Calendar, 30 September 2018:
1129 kcal Fat: 27.77g | Prot: 69.44g | Carbs: 150.54g.   Breakfast: Hacendado Mermelada de Fresa, Horno Natural Pan de Molde Integral de Espelta , Zumo de Naranja Natural. Lunch: Tomates, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carrillada de Cerdo. Dinner: Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Berenjena Frita en Mantequilla, Pescado al Horno o Hervido, Hacendado Brocoli para Vapor. more...
751 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...

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