corin1960's Journal, 30 Sep 18

dzisiaj nie ma co liczyc :) swietujemy 4 urodziny

View Diet Calendar, 30 September 2018:
1442 kcal Fat: 68.56g | Prot: 67.71g | Carbs: 145.37g.   Breakfast: Rzodkiewka, Sokołów Parówki z Szynki (2), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek Kiszony, Szynka z Indyka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Żytni, Woda z Cytryną, Kawa, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Mlekpol Ser Salami. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Białej Kapusty, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Dinner: Tort. Snacks/Other: Orzechy Nerkowca, Brzoskwinie. more...
1988 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 6 hours and 20 minutes, Sitting - 6 hours, Resting - 3 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Oo najlepszego dla solenizantki 🎁🎉🎂🎊🎁🍰 
30 Sep 18 by member: mal_07
Najlepsze Życzenia dla solenizantki i gratulacje dla dumnej mamy 😸 
30 Sep 18 by member: CLLPL
🍸🍸🍸 
30 Sep 18 by member: koqtek
Dziękuję w imieniu Natalki 😊😊 ale to córka chrzestna mojego chłopaka. niestety ja jeszcze nie mam dzieci :/ 😊 
30 Sep 18 by member: corin1960
Najlepszego dla niuni...a na swoje się doczekasz. Wszystko w swoim czasie 😁 
30 Sep 18 by member: Sokolica83
Wszystkiego najlepszego dla Córci 
30 Sep 18 by member: JW1206
Sorry to masz życzenia na zapas 😸😜 
30 Sep 18 by member: CLLPL

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


corin1960's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.