Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
680 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 24.29g | Carbs: 82.95g.
Breakfast: Помидоры, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Самса с Говядиной. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Slakon Конфеты "Топленка Бум". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|