lera22fed's Journal, 23 Jul 18

lera22fed's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018

62 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 62 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 23 July 2018:

1596 kcal

Fat: 73.15g | Prot: 70.44g | Carbs: 167.58g. Breakfast: Нектарины, Ежевика, Президент Творог 0,2%, Nespresso Кофе с Молоком, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). Lunch: От Палыча Медальоны из Курицы с Картофельным Пюре, Перекресток Суп-Пюре с Грибами. Dinner: Лэнд Гратен из Картофеля, Тёма Мясо Ягненка. Snacks/Other: Лимонад. more...

1845 kcal

Exercise: Бег на дорожке 9 км в час - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lera22fed's Weight History

View Complete History

lera22fed's Journal, 23 Jul 18

Submit a Comment

lera22fed's Weight History