|
Ett kalas avklarat. Frukostkalas är bra, motivationen hos mig är alltid som högst på förmiddagen 😂. 8km i löpspåret och resten av dagens kaloriintag planerat. Ska bli en bra dag det här också!
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1608 kcal
|
Fat: 75.92g | Prot: 83.47g | Carbs: 147.66g.
Breakfast: Skåne Mejerier Åsens Lantmjölk Original, Körsbärstomater, Gurka, Abba Senapssill, Kokt Ägg, Brödernas Basturökt Skinka, Wasa Rågi. Lunch: Körsbärstomater, ICA Gott Liv Valnötter, AXA Havregryn. Dinner: Knorr Buljongtärning Höns, Kokt Ägg, Torkade Nässlor. Snacks/Other: Gala Äpplen, Kolibrie Brie, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Röd Paprika, Brödernas Basturökt Skinka, Fröbröd. more...
|
|
2201 kcal
|
Exercise:
Running - 7/mph - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|