|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1333 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 60.69g | Carbs: 186.40g.
Breakfast: Menemen, Tahıllı Ekmek, Çay (Demlenmiş). Dinner: Dana Eti, Karışık Yeşil Salata, Filiz Kepekli Makarna, Sütaş Light Ayran. Snacks/Other: Ülker Pötibör Bisküvi, Cheetos Çıtırcık, Mandalina, Kent Olips Mentol, Tadım Sarı Leblebi, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
1488 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
29 Sep 18 by member: üyeiste
|
29 Sep 18 by member: buseekavalci
|
ben onlardan alamıyorum. Büyük yapıyorlar ekmeği ve bitiremeden küfleniyor
30 Sep 18 by member: üyeiste
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buseekavalci's Weight History
|