|
Coliflor a la carbonara ( 370kcal) #lowcarb
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
4640 kcal
|
Fat: 196.29g | Prot: 141.48g | Carbs: 594.92g.
Breakfast: Pan Blanco, Plátano, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Jamon Cocido Extra, Aceite de Oliva, Café Instantáneo, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Cebollas, Roler Burgers de Pollo, Carrefour Salsa Carbonara, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Coliflor. Dinner: Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Melocotones, Frigo Negriton, Muffin de Chocolate. Snacks/Other: Azúcar, Nocilla Nocilla la Auténtica, Crepe, Mercadona Pepito de Crema, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Nata Montada Azucarada, Leche Semidesnatada, Canela, Café. more...
|
|
1935 kcal
|
Exercise:
entrenamiento y cardio - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
que buena pinta como la haces?
28 Sep 18 by member: aindy91
|
Hola!! Muy sencillo, cueces la coliflor en caso o al microondas en molde lekue con especias, y en la sartén hice con una gota de aceite cebolla y la burguer de pollo. Luego juntas todo y añades la salsa carbonara de Carrefour que está bastante bien de valores , se pasa a una fuente para horno y una loncha de queso havarti light por encima para gratinar y listo 😊
29 Sep 18 by member: Elsecretodeako
|
29 Sep 18 by member: aindy91
|
carbonara marca carrrefour??
29 Sep 18 by member: jartinpa
|
Si carbonara salsa para pastas Carrefour de bote de cristal
30 Sep 18 by member: Elsecretodeako
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elsecretodeako's Weight History
|