Ranny Brandao's Journal, 27 Sep 18

Oque eu faço para aumentar as fibras,dicas de algo que possa comer para alcançar uma boa qualidade por dia. faço Low Carb.

View Diet Calendar, 27 September 2018:
1251 kcal Fat: 85.82g | Prot: 97.33g | Carbs: 16.73g.   Breakfast: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Vigor Requeijão Light, Ovo Frito. Lunch: Abóbora Paulista, Friboi Carne Moída de Acém. more...

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Comments 
tbm me interesso... 
27 Sep 18 by member: Keila Arakaki
todo dia eu como 20 a 25 g de coco tem me ajudado bastante  
27 Sep 18 by member: Arianee04

     
 

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