20킬로 빠졌는데 이제 절반이여ㅋㅋㅋ 아이고
View Diet Calendar, 27 September 2018:
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1028 kcal
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Fat: 19.22g | Prot: 97.63g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: 당근, 파프리카, 복숭아, 닭백숙, 김구이. Lunch: 바나나, 김구이, 연어, 문어, 초고추장. Dinner: 닥터리브 곤약젤리 자몽, BSN 신타6 엣지, 바나나. more...
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Comments
27 Sep 18 by member: 아쥬 겸댕이
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위로 감사합니다.
목표까지 우리 모두 화이팅!
27 Sep 18 by member: hdnxisis
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와우 저랑 비슷한길을 먼저 걷고계시군요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 힘냅시다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
27 Sep 18 by member: 네이버닷컴히
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27 Sep 18 by member: 뚜루루빙
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훌륭하시네요 힘내시고요 원하는 몸무게 꼭 성공하실 거예요 저도 자극 받네요
응원합니다
27 Sep 18 by member: cdoomoo
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27 Sep 18 by member: hdnxisis
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27 Sep 18 by member: Hyun Jane Kim
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축하해요~ 반까지는 언제 다 빠질까 싶어 지겹고 힘들던데 반 넘기고 나면 “조금만 더 가면 돼”하면서 또 힘이 생기더라구요. 포기하지 않고 꾸준히 하신다면 꼭 성공하실 거예요~ 목표까지 함께 힘내보아요^^
27 Sep 18 by member: nature7999
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27 Sep 18 by member: narimare56
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28 Sep 18 by member: nono1118
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28 Sep 18 by member: oing0909
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28 Sep 18 by member: jaeeun0393
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