Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
65 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1336 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 93.37g | Carbs: 153.48g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Желтое, Белый Город Молоко 2.5%, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Ironman Slim Bar Mild Cocos. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plavunova's Weight History
|