Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
778 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 38.97g | Carbs: 66.80g.
Breakfast: Яичница, Картофельное Пюре. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Большемясов Докторская Колбаса, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Dinner: Хайнц Соус Терияки, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
miss_lyrium165's Weight History
|