Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
2122 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 147.27g | Carbs: 261.02g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Инжир, Нектарин, Банан, Американо, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: ВкусВилл Салат Фриссе, Авокадо Авокадо, Огурец, Помидоры, Гречка, Куриное Филе Вареное, Американо. Dinner: Огурец, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Буханка Пекарня Мороженое, Американо, Буханка Пекарня Медовик. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selya_ya's Weight History
|