Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
87.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1521 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 91.03g | Carbs: 128.44g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Манго, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Майонез, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе в Сметане, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_karass's Weight History
|