Кажется, теперь это мой любимый вариант перекуса
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1159 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 87.80g | Carbs: 90.18g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Деревенское Молочко Рикотта, Аланталь Сыр Легкий 17%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Vita Живая Каша Овес, Деревенское Молочко Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Аланталь Сыр Легкий 17%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры Черри, Натурово Вареная Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Творог 5%, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Billa Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Деревенское Молочко Рикотта, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashabushina's Weight History
|