Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
860 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 52.71g | Carbs: 84.69g.
Breakfast: Савушкин Кефирный 1.5%, Красный Пищевик Мармелад, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Савушкин Кефирный 1.5%. Dinner: Савушкин Кефирный 1.5%. Snacks/Other: Имбирь, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Кефирный 1.5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kl.77's Weight History
|