jong1432's Journal, 26 Sep 18

Alleen thuis, dus lekkere sla met mango gerookte kip en ongebrande cashewnoten als lunch

View Diet Calendar, 26 September 2018:
1678 kcal Fat: 74.67g | Prot: 102.20g | Carbs: 157.15g.   Breakfast: Aldi Vruchten Muesli, Milsani Magere Kwark Naturel, Peren. Lunch: AH Cashew Noten Ongebrand, AH Gemengde Sla Melange, Mango's, AH Gerookte Kipfilet. Dinner: AH Zalmfilet op Huid, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spinazie. Snacks/Other: Milbona Blu Moon Soft Cheese, Van Vlegelaar Tarwe Krokante Toast, Verkade Digestive. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
ooeehhh lekker!! Eet smakelijk! 
26 Sep 18 by member: letsdoitnow2018
Ziet er lekker uit! Smakelijk 
26 Sep 18 by member: dani.p2
Je brengt me op een idee, ga ik binnenkort ook eens maken 🤗 
26 Sep 18 by member: Sandra.1994
Was erg lekker, ik heb geen dressing gebruikt (niet gemist) 
26 Sep 18 by member: jong1432
339kcal voor deze lunch 
26 Sep 18 by member: jong1432
Klinkt lekker ben gek op kip en mango.. ga ik ook eens proberen.. welke sla heb je gebruikt? 
26 Sep 18 by member: Biancano1984
Heerlijk met gerookte kip. Ik combineer de mango ook wel eens met serranoham, ook lekker. En dan een beetje honing als dressing. 
26 Sep 18 by member: Cezanne07
Rucola slamelange gebruikt 
26 Sep 18 by member: jong1432
lekker hoor. 
26 Sep 18 by member: chrisp72
Ziet er lekker uit! 
26 Sep 18 by member: Dieuwertje2308
Heerlijk buiten in het zonnetje opgegeten 
26 Sep 18 by member: jong1432

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jong1432's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.