|
Kontuzja...to sobie polatałam... :/
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
2101 kcal
|
Fat: 178.57g | Prot: 77.90g | Carbs: 65.36g.
Breakfast: Sokołów Parówki z Szynki (2), Delikate Grani Twarożek ze Śmietanką, Pomidory, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Orzechy Włoskie. Dinner: Smalec, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Buraki, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Snacks/Other: Mandarynki, Orzechy Włoskie, Śmietana Kremówka do Ubijania, Awokado. more...
|
|
1548 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Driving - 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Ojoj a co to się stało? I co to za latanie? ;>
26 Sep 18 by member: mal_07
|
26 Sep 18 by member: wallypanc290
|
Już konsultowałam, brak stabilizacji barków, łokcie na zewnątrz..no i mam...rękę do góry ciężko podnieść...teraz przerwa tydzień, może więcej w dźwiganiu :/ :(
26 Sep 18 by member: JW1206
|
26 Sep 18 by member: lillly78
|
26 Sep 18 by member: Panna_Joanna
|
Oby tylko tydzień, trzymam za to kciuki ✊🏻
26 Sep 18 by member: Magda!!
|
No oby, będę się oszczędzać :)
26 Sep 18 by member: JW1206
|
26 Sep 18 by member: K1C1A
|
26 Sep 18 by member: mal_07
|
26 Sep 18 by member: JW1206
|
26 Sep 18 by member: Sokolica83
|
26 Sep 18 by member: wallypanc290
|
26 Sep 18 by member: aniak1202
|
szybkiego powrotu do zdrowia/treningów 😘
26 Sep 18 by member: daariaa89
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|