Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1910 kcal
|
Fat: 125.13g | Prot: 58.88g | Carbs: 134.62g.
Breakfast: Nakotne Ветчина Saimniekam, Беляш. Lunch: Latvijas Maiznieks Хлеб Rudzu Formas, Rankas Piens Сметана 30%, овощной суп летний. Dinner: Astoria Соус Сырный, Кнорр Приправа, Сухие Сливки, Растительное Масло, Помидоры, Marienbade Куриные Окорочка без Кожи и Костей, Картофель. Snacks/Other: Cido Cido Exclusive Red Orange, Nakotne Ветчина Saimniekam, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Latvijas Maiznieks Maiziņš Rudzu. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|