Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1362 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 72.84g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Danone Actimel. Lunch: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Картофель Фри. Dinner: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. Snacks/Other: Зеленая Точка Салат Капрезе, Energy Diet Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanko74's Weight History
|