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2 kg en 2 meses. 3 meses más de volúmen y según como estemos entramos en definición.
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80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2018:
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2789 kcal
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Fat: 96.08g | Prot: 186.45g | Carbs: 307.95g.
Breakfast: McDonald's Papas Fritas (Grande), Costa Galletas de Soda Light, Semillas de Linaza, Iron Plant Natural Pea Protein, Orasi Bebida de Soja, Quaker Avena Instantánea, Carozzi Salsa de Tomates Toscana Arrabiata, Riku Salchicha Vegana, Aceite de Oliva, Lentejas Cocidas (con Sal). Lunch: Violife Queso Ahumado, Hellmann's Ketchup, Don Juan Chucrut, Zen Organics Tofu, Marraqueta. Dinner: Iron Plant Natural Pea Protein, Orasi Bebida de Soja. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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