Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1471 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 77.12g | Carbs: 151.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Растительное Масло, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Петрушка, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Dinner: Аливария Пиво, Беллакт Сметана 11%, Савушкин Творог 1%, Савушкин Кефирный 1.5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Груша, Арбуз. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina 200611's Weight History
|