Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1298 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 77.42g | Carbs: 208.30g.
Breakfast: Курага, Мёд, Кофе с Молоком, Petit Beurre (с Какао), Яготинский Творог 0,6%, Lactel Молоко 0,5%, Сквирянка Овсяные Хлопья. Lunch: Пушкарівський Хліб, Овощное Рагу, Сырный Суп. Dinner: Пушкарівський Хліб, Приготовленный Яичный Белок, Овощное Рагу, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Snacks/Other: Мёд, Зеленый Чай, Мёд, Petit Beurre (с Какао), Яготинский Творог 0,6%, Банан, Яготинский Творог 0,6%, Petit Beurre (с Какао), Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanayanina060701's Weight History
|