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Segunda Feira... Dia de começar dieta... espero que Terça Feira não seja o dia de termina-la... que eu termine apenas daqui há 06 semanas conforme planejado... rs
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1054 kcal
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Fat: 46.85g | Prot: 46.53g | Carbs: 111.26g.
Breakfast: Integral, Pão de Queijo. Lunch: Laranja Caseira, Queijo Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Queijo Mussarela, Kibe, Arroz Branco. Snacks/Other: Barra de Cereais Light Aveia Banana e Mel, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Café Pré-Adocicado com Açúcar. more...
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Elvis Mauri's Weight History
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