Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
47 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
755 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 23.40g | Carbs: 104.55g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Дыня Торпеда, Valio Сыр Oltermanni 55%, Кабачковая Икра. Lunch: Кировский Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Dinner: Инжир, Окей Виноград Черный , Простые Пельмени, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Помидоры Черри, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Инжир. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofya.evtushenko's Weight History
|