mashabushina's Journal, 24 Sep 18

Добирать ккал это ужас
Мне кажется я в жизни столько не ела,сколько ем сейчас.Весь день рот не закрывается,а это всего 1200 🙈

---

1170 kcal

Fat: 50.09g | Prot: 88.36g | Carbs: 95.43g.   Breakfast: Аланталь Сыр Легкий 17%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Деревенское Молочко Рикотта, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Vita Живая Каша Овес. Lunch: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Помидоры Черри, Аланталь Сыр Легкий 17%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Натурово Вареная Морковь. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Аланталь Сыр Легкий 17%, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Fortex Muesli Манго и Злаки, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...