|
Перекус: творог зерненый 235 ккал
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
860 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 65.15g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Рис с Овощами. Snacks/Other: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Творог Зерненый 4%. more...
|
|
856 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 10 minutes, Elliptical - 20 minutes, Treadmill - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
palulena's Weight History
|