|
Ragazzi belli, ho una tremenda voglia di biscotti ...qualcuno mi indica qualche ricetta Fit prima che i faccia dei danni di ingordigia? grazie 😦😧😉😈
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1399 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 73.34g | Carbs: 203.93g.
Breakfast: Pesca Noce, Hero Marmellata Light Mirtilli, Le Farine Magiche Farina di Segale, Più Bene Farina di Piselli, Hygeia Farina di Canapa Biologica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mirtilli, Belté Beltè Zero, Mandorle. Lunch: Fage Fruyo 0% Prugna e Cannella, Kiwi, Hero Marmellata Light Mirtilli, Mandorle, Melograno, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne, Vios Complet 0%. Dinner: Valledoro Risibisi a Base di Ceci e Riso, Wasa Fibres, Carote (Surgelate), Cavolfiore (Surgelato), Broccoli (Surgelati). Snacks/Other: Mele Gala, ProAction Assault Bar. more...
|
|
1957 kcal
|
Exercise:
acquagym - 50 minutes, Swimming (slow) - 23 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Sleeping - 6 hours and 45 minutes, Resting - 14 hours and 2 minutes. more...
|
|