Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1303 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 91.91g | Carbs: 149.00g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка, Молоко (1% Обезжиренное) , Огурец (с Кожурой), Хлебец, Премия Форель Слабосоленая, Гречка Вареная. Lunch: Галичина Йогурт Карпатский без Сахара , Клубника. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Авокадо, Шпинат, Звенигора Сыр Фигура 27%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Сырники ПП, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox1976елена's Weight History
|