carolinagiron's Journal, 22 Sep 18

Quien me explicaaaaa!

View Diet Calendar, 22 September 2018:
884 kcal Fat: 63.17g | Prot: 56.76g | Carbs: 25.09g.   Breakfast: Huevo, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías, Lala Leche de Almendras, Tocino. Lunch: Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Chata Chilorio de Cerdo. Dinner: Cebolla Frita, Zumo de Limón, Clemente Jacques Aderezo Cilantro, Nopales, Carne Asada, Lechuga de Hoja Verde. more...
138 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
según que tienes que comer mil y cacho calorías por día. 
22 Sep 18 by member: rhapsody19
no se ve muy bien, pues se supone que asi debes repartir macros, te da gramos de cada macro, eso lo puedes meter aqui en la app, pero lo veo exagerado 1,014 calorias son muy pocas 
22 Sep 18 by member: pa_ola
Qué datos le pusiste se entrada y cuál es tu objetivo? está más fácil la calculadora Keto de ruledme.me en https://www.ruled.me/keto-calculator/ 
22 Sep 18 by member: Oswilili
Ok intentaré con esa calculadora, mañana les digo si no le entiendo :p 
23 Sep 18 by member: carolinagiron

     
 

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