|
Bij deze de voedingswaarde van het zelf gebakken low carb brood van Soezie. als ik een snee heb afgesneden dan weeg ik het om de juiste waardes in te voeren.
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1624 kcal
|
Fat: 89.16g | Prot: 132.52g | Carbs: 63.40g.
Breakfast: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Brood, Franse Melk Melk, Hahne Haferflocken Oats. Lunch: De Notenshop Omega Zadenmix, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Dinner: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Kipfilet, Vinaigrette, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, AH Ijsbergsla. more...
|
|
2268 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dame0165's Weight History
|