Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
78.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1660 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 74.53g | Carbs: 165.70g.
Breakfast: Чай Несладкий, Говяжий Фарш, Баклажаны Тушеные. Lunch: Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Каравай Батон Солнышко, Говядина Отварная. Dinner: Цикорий с Молоком, Сыр Сулугуни, Гренки Домашние. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мандарины, Азбука Вкуса Банан Мини, Дикси Груша Конференц. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Димитриади's Weight History
|