Kotênko's Journal, 22 Sep 18


View Diet Calendar, 22 September 2018:
1257 kcal Fat: 47.34g | Prot: 99.39g | Carbs: 108.35g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Аморе Форель Слабосоленая, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Prosto Крупа Пшеничная. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Креветки. Snacks/Other: Вологодская Ягода Малина Замороженная, Яблоко Зеленое, Брусника, Лавка Здоровья Козинаки с Семёнами Льна с Солью. more...
1695 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kotênko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.