|
жир 25,7%
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1145 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 96.98g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Едим Дома Клубника Замороженная, Большая Кружка Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Сахар, Maxler Matriza Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: 4 Сезона Весенние Овощи, Куриные Грудки, Vитамин Вишня . Snacks/Other: Орехомания Смесь Орехомания. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|