|
просто сегодня праздник , поэтому 2300 кк (
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
2332 kcal
|
Fat: 141.14g | Prot: 37.03g | Carbs: 208.35g.
Breakfast: Пицца Суши Вок Фунчоза с Говядиной. Lunch: Майонез, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Окей Шампиньоны Гриль. Dinner: Метрополь Торт Морковный с Сырным Кремом, Пицца Суши Вок Фунчоза с Говядиной. Snacks/Other: Хайнекен Пиво, Хайнекен Пиво. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.podlesnykh's Weight History
|