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Protein Pancakes mit Zero Schoko Sauce , 188kcal 35g Protein , 6g Kohlehydrate , 2g Fett 💪🏻
View Diet Calendar, 21 September 2018:
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1376 kcal
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Fat: 48.63g | Prot: 136.08g | Carbs: 90.69g.
Breakfast: Argeta Geflügel-Aufstrich, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Lunch: SPAR Vital Putenschinken Natur, Garten Krone Cornichons, Cocktailtomaten, SPAR Reiswaffeln, Schärdinger Landfrischkäse Sommergemüse. Dinner: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Rocka Nutrition Pancakes. Snacks/Other: Kitkat Kitkat Chunky White, Myprotein Impact Whey Protein. more...
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 Comments
würd a essen😉.Poste die Zutaten
21 Sep 18 by member: erika.gr
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Das ist eine fertige Pankace Mischung
21 Sep 18 by member: Jasi08
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Ja bitte was ist da drin ? 🤤🤤
21 Sep 18 by member: Aloha_me
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Das ist ein Pulver das man nur mit Wasser anrühren muss
22 Sep 18 by member: Jasi08
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22 Sep 18 by member: victoria.klammer
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Da gibts ganz verschiedene Firmen und Marken . Brauchst nur in ein Sportnahrungsgeschäft schauen die haben sowas überall . Oder schau einfach bei Amazon rein da gibts auch genug 😊 oder schau auf www.prozis.at die haben viele verschieden Sorten 😊
22 Sep 18 by member: Jasi08
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22 Sep 18 by member: Aloha_me
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Meines jetzt ist von rocka nutrition aber muss sagen es gibt viele die besser schmecken . Aber dafür sind die Werte halt echt top 😊
22 Sep 18 by member: Jasi08
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