Jasi08's Journal, 21 Sep 18

Mahlzeit 😁

View Diet Calendar, 21 September 2018:
1376 kcal Fat: 48.63g | Prot: 136.08g | Carbs: 90.69g.   Breakfast: Argeta Geflügel-Aufstrich, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Lunch: SPAR Vital Putenschinken Natur, Garten Krone Cornichons, Cocktailtomaten, SPAR Reiswaffeln, Schärdinger Landfrischkäse Sommergemüse. Dinner: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Rocka Nutrition Pancakes. Snacks/Other: Kitkat Kitkat Chunky White, Myprotein Impact Whey Protein. more...

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